
Avec Edwige Fajfer
Le ventre, notre 2ème cerveau
Prendre soin de son ventre et de son microbiote est primordial.
Il est admis aujourd’hui que notre cerveau n’est pas le seul maître à bord ! Notre ventre communique avec notre cerveau, et les avancées scientifiques montrent aujourd’hui le lien entre notre alimentation, notre bien-être émotionnel et notre santé en général.
ans cette conférence très riche et passionnante, je vous expliquerai comment avoir une bonne hygiène alimentaire, des idées recettes, les compléments éventuels à prendre, les erreurs à éviter, et comment fonctionne ce lien entre le cerveau et l’intestin.
Information et réservation à edwige@sonaturo.com
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